Relación del proceso metabólico y la actividad física (Conceptos) [Parte 2]

Relación del proceso metabólico y la actividad física (Conceptos) [Parte 2]

Metabolismo: Conjunto de reacciones bioquímicas que efectúan las células de los seres vivos para descomponer y asimilar los alimentos y sustancias que reciben del exterior.
Metabolismo Basal: Cantidad de oxígeno por hora y metro cuadrado consumido por un órgano o un organismo en reposo.
Anabolismo: Conjunto de procesos metabólicos en que se sintetizan sustancias complejas a partir de otras más simples.
Catabolismo: Conjunto de procesos metabólicos que transforman las grandes moléculas orgánicas en moléculas pequeñas, liberándose energía.